оценка физической подготовки

Как оценить свою физическую подготовку: армейские нормативы физподготовки

Как оценить свою физическую подготовку, а по сути, оценить свое состояние выполнять физическую работу, используя собственное тело? Как связать физическую подготовку с возрастом? И главное, как в цифрах проверить свою физическую подготовку? Ответим на эти вопросы в этой статье.

Читать далее

Рукопашный бой в армии: общие положения обучения

Рукопашный бой в армии: общие положения обучения

Рукопашный бой в армии  и обучение ему делятся на занятия по рукопашному бою без оружия и с оружием. Разработаны четыре комплекса упражнений в зависимости от рода войск и сроков службы военнослужащих.

Читать далее